各二级学院开展“心聚康美,蓄力新学期”心理健康教育活动

作者:心理中心 时间:2025-09-23 点击数:

      新学期伊始,我校各二级学院面向大二、大三大四学生,组织开展了以心聚康美,蓄力新学期为主题的心理健康教育开学第一课,旨在帮助学生调整心态,提升心理调适能力,为新学期的学习生活奠定良好基础。

      人文学院分别举办了时空信件心理健康教育班会和关注心理健康,塑造阳光心灵主题活动。前者通过引导学生回顾上学年目标并进行总结分享,有效增强了学生的自我认知与时间管理能力;后者则侧重于普及心理健康知识,帮助学生识别常见心理问题,提升心理应对能力。

      艺术学院围绕心聚康美,蓄力新学期主题开展班会,重点关注学生从假期到开学的心态转换过程,引导学生积极面对新挑战,快速适应新学期的学习节奏。

      生化学院针对大四学生的实际需求,组织了环境科学专业大四开学心理健康主题交流会,旨在缓解学生从假期过渡到毕业准备阶段的焦虑情绪,并通过搭建交流平台,增进同学间的心理支持,营造互助氛围。

      计算机学院则以筑牢身心盾,赋能新学期为主题,引导学生认识到身心健康的重要性,并学习实用的情绪管理与压力缓解方法,旨在增强班级凝聚力,帮助学生以积极自信的心态投入新学期的学习。

      此次系列主题活动形式多样、内容务实,得到了学生的积极参与和良好反馈,有效促进了学生心理健康意识的提升和适应能力的增强,为新学期的顺利开启提供了有力的心理支持。

(供稿:各二级学院)


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