001期：心协书籍推荐

山有峰顶，海有彼岸，学无止境，让我们一起走进书籍的世界吧！

1.《少有人走的路》出自作者：斯科特·派克 “直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前”。这是一本关于心智成熟的指南，他带领读者面对内心的恐惧和痛苦，通过自律，爱成长和信仰等四个方面，逐步走向成熟。书中作者斯科特·派克并用自己的专业知识和人生经验，深入浅出的分析了人性的弱点，并提供了自我净化自我完善的“药方”。

2.《自卑与超越》出自作者：阿尔弗雷德·阿德勒 “自卑能毁灭你，也能成就你。超越自卑，你成为内心强大的自己”。这本书深度剖析了自卑情结的根源，讲述其影响与超越之道。他指出自卑并非个体特有的，而是人类共有的心理状态，源自个体对自身能力的质疑与外界比较产生的心理落差。

3.《被讨厌的勇气》出自作者：岸见一郎·古贺史健 “纵使被说坏话，被讨厌，也没有什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题，擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦”。这本书文体形式特别独特，采用对话的形式，通过哲人和青年的夜晚对话，探讨了人们为什么会害怕被别人讨厌，并提供了一些有效的策略来克服这种恐惧，使得自我更加自信。

4.《爱的艺术》出自作者：艾里希·弗洛姆 “爱是对所爱对象的生命和生长的积极关心。如果缺乏这种积极的关心，就没有爱”。在这本书里，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人这方面的知识并付出努力。

5.《蛤蟆先生去看心理医生》出自作者：罗伯特·戴博德 “能帮助你的人是你自己，也只有你自己”蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询，在心理师的带领下勇敢探索了自己内心，重新找回了信心与希望。

6.《遇见未知的自己》出自作者：张德芬 “亲爱的，外面没有别人，只有自己。所有的外在事情都是你内在投射出来的结果”这本书主要讲述了一位都市白领，名校毕业，拥有令人羡慕的工作，又有优秀的老公，但是她却并不快乐，在一个下雨的冬夜，他巧遇了一位智慧的老者在与老者的交谈中，她渐渐找回了自我收获了前所未有的喜悦，整个过程非常治愈，非常有带入感，让我们一起陪她，走进这场心灵之旅吧！